2022-07-01 折り返し 7月に突入 梅雨明けが早く ここ最近の暑さは真夏並み。 夏が終わる頃には… なにはともあれ 体力勝負の夏になりますね 水筒は常に携帯。 水分補給をしっかりとりながら 乗り切りましょう。